女人生育的女人年龄最佳年龄是23

水鱼汤的做法主要是炖，需要准备的生育什年材料有山药、枸杞、限度甲鱼、龄段猪肉等，合适孕妇在怀孕期间是女人年龄可以喝水鱼汤，其功效不仅可以助孕也是生育什年可以健脾胃、助孕，限度治疗女性闭经等作用，龄段所以有很多的合适人也是想去做水鱼汤，但并不知道其做法，女人年龄我们一起看看做水鱼汤的生育什年方法。

水鱼汤的限度做法

1. 1. 将活着的水鱼放入一锅亲水中，用慢火将水烧滚，龄段在水鱼死亡后换水将瘦肉放入其中煮数分钟即可；
2. 2. 将水鱼斩块，合适记得剥掉水鱼上的那层膜，瘦肉切块，姜切片；
3. 3. 在干锅里放上少许油，将水鱼和瘦肉先如其中炒，加少许料酒，去其腥味；
4. 4. 加适量水，放入淮山、杞子、桂圆、姜片慢炖4小时；
5. 5. 起锅前放入想要的调味料即可，如：盐巴、味精等。

水鱼汤的禁忌

经过多次临床验证，感冒发热、湿重的人不适合吃水鱼汤，关于水鱼汤什么时候吃的问题也需控制，如：一般一周吃一次，早中晚都行，因为有水鱼所以建议孕妇少用。

水鱼汤做法是很简单的，并且其功效也是蛮多的。在日常生活中我们和水鱼汤的人群不少，而且其做法并不是很难，所以可以试着做起来吃一吃。

35岁的女性是完全可以生育的，除非是患有不孕不育的病状。其中女性的最佳生育范围是在23-30周岁，但是正常的生育范围是23-60岁，因为大多数的女性，在60岁左右就开始绝经了。23-30岁年级的女性全身发育完全成熟，这期间的女性卵子质量非常高，所以怀胎生育的话分娩危险性小，且发生早产、畸形等几率少之又少。

各个年龄段怀孕的优缺点

1. 1.20多岁：这时的女性全身发育万千成熟，流产几率只有2%左右，而且孩子和目前患病的概率也少。但是假如是刚刚入职的女性的话，很可能经济上会没有保障；
2. 2.30多岁：好处是夫妻双方都倾向于稳定的趋势，而且产后恢复的速度和20多岁没多大区别，经济也宽裕。但是，35岁以上的女性生育能力急速下降，早产儿的情况比较多；
3. 3.40多岁：这个年纪是真的想要孩子的年纪，而且还有带孩子的经验，经济上还是心理上都很可靠。但是流产的风险高达14%，胎儿出现缺陷的概率也高，也容易出现代沟的现象。

(责任编辑：健康科普)